Салат з тунцем простий

Під час планування святкового меню потрібно врахувати, що часу для приготування складних страв буде не так багато. Тому радимо подивитися, як приготувати салат з тунцем, він простий і смачний.

Призначення страви: Tooltip
Обід, Вечеря, Святковий стіл
Область, регіон або країна походження: Tooltip
Европа
Калорійність страви (Ккал/100гр.): Tooltip
131-140
Основний інгредієнт: Tooltip
Тунець
Додатковий інгредієнт: Tooltip
Огірок
Супутній інгредієнт, продукт або страва: Tooltip
Зелень
Час приготування, хвилин Tooltip
20-30
Опис

Основним інгредієнтом даного салату є консервований тунець, саме він грає головну смакову роль, в той час як огірок і цибуля надають йому додатковий смак. Радимо Вам регулювати співвідношення інгредієнтів для заправки, так як кожному необхідно індивідуально визначитися з кількістю гірчиці, оцту і солі. Обов'язково додайте оливкову або іншу рослинну олію в заправку, так вона стане ніжніше і краще зіб'ється міксером.

 

Складові:

Цибуля - 50 Грам
Тунець консервований - 120 Грам
Огірок - 1 Штука
Яйце - 1 Штука
Каперси - За смаком
Кунжут - За смаком
Сіль - За смаком
Гірчиця - 1 Чайна ложка
Оцет - За смаком
Оливкова олія - ​​1 Чайна ложка
Жовток - 1 Штука

Кількість порцій: 3 

Як готувати "Салат з тунцем простий"

1. Огірок очистіть від шкірки і наріжте тонкими скибочками, після чого відправте його в миску. Цибулю також наріжте тонкою соломкою і змішайте з нарізаним огірком. 2. Яйце зваріть і розріжте на чотири частини. Додайте консервований тунець, перемішайте і додайте зелень за смаком: рукколу, базилік і м'яту. Приготуйте заправку: жовток змішайте з гірчицею, сіллю і оцтом. 3. Додайте оливкову олію і добре збийте отриману масу міксером. Заправка повинна побіліти і збільшитися в обсязі. Подавайте салат з нарізаним яйцем, кунжутом, каперсами і заправкою. Смачного!

 

Схожий відеорецепт "Салат з тунцем простий"

Зверніть увагу на те, що відеоверсія може відрізнятися від текстової версії рецепта! 

 

Підбір за параметрами

Скинути всі фільтри

Рекомендуємо, це дуже смачно...

Про нас

Кухар.онлайн - це україномовний інтернет ресурс, де зустрічаються люди, які люблять готувати смачну домашню їжу. Команда кухар.онлайн - ваш вірний друг і помічник в такому дуже делікатному питанні, як кулінарія. Відбираючи тільки найкращі рецепти, ми дбаємо про те, щоб приготування їжі викликало у вас тільки позитивні емоції, а ваші продукти і гарний настрій ніколи не пропадали дарма.

Наша мета

Відбираючи тільки найкращі рецепти, ми дбаємо про те, щоб приготування їжі викликало у вас тільки позитивні емоції, а ваші продукти і гарний настрій ніколи не пропадали дарма. Покрокові інструкції, присутні в рецептах, дозволять навіть новачкові в кулінарній справі готувати страви на будь-який смак...

Детальніше...

Зворотній зв'язок

Шановні відвідувачі сайту. Ми будемо дуже вдячні якщо Ви надішлете нам свої фірмові рецепти, які ми обов'язково опублікуємо! Готувати разом смачну улюблену їжу - це ще й дуже захоплююче. Пропонуємо почати, не відкладаючи на потім!

НАПИСАТИ НАМ...

JUMP TO TOP

Save 30

Підберіть дієтичні страви, порахуйте калорії, складіть меню. Худніть на здоров'я!

Дієтичні страви

ПРОПОЗИЦІЯ