Салат Кольоровий

Простий у виконанні салат, особливо смачний у пісні дні. Містить величезну кількість клітковини і вітамінів.

Призначення страви: Tooltip
Обід, Вечеря
Область, регіон або країна походження: Tooltip
Европа
Калорійність страви (Ккал/100гр.): Tooltip
81-90
Основний інгредієнт: Tooltip
Капуста
Додатковий інгредієнт: Tooltip
Буряк
Супутній інгредієнт, продукт або страва: Tooltip
Зелень
Час приготування, хвилин Tooltip
20-30
Опис

Салат "Кольоровий" може зберігається кілька годин в холодильнику,не втрачаючи при цьому своїх смакових якостей і зовнішнього вигляду.

 

Складові:

Буряк - 100 Грам
Капуста білокачанна - 100 Грам
Морква - 70 Грам
Оливкова олія - ​​2 ст. ложки
Сіль - 1 Щіпка
Чорний мелений перець - 1 Щіпка
Цукор - 1 Щіпка
Оцет столовий - 1/2 Чайних ложки
Зелена цибуля - 1 Пучок (невеликий)

Кількість порцій: 3-4 

Як готувати "Салат Кольоровий"

1. Приготуємо продукти для салату. Всі овочі вимити і очистити від шкірки. 2. Шаткуємо тонко капусту. 3. Додаємо до неї терту моркву. 4. Солимо, додаємо цукор, оцет і мелений чорний перець, мнемо руками, перемішуємо. 5. Нарізаємо тонко буряк, можна використовувати крупну тертку. Буряк поливаємо оливковою олією і перемішуємо. Даємо йому постояти. Просочитися. Це робиться для того, щоб буряк не забарвив інші овочі в червоний колір. 6. З'єднуємо овочі в салатниці. Перемішуємо. Олії більше додавати не потрібно. 7. Дрібно рубаємо пір`я зеленої цибулі. 8. Додаємо цибулю в салат. Салат "Кольоровий" готовий! Смачного!

 

Схожий відеорецепт "Салат Кольоровий"

Зверніть увагу на те, що відеоверсія може відрізнятися від текстової версії рецепта! 

 

Підбір за параметрами

Скинути всі фільтри

Про нас

Кухар.онлайн - це україномовний інтернет ресурс, де зустрічаються люди, які люблять готувати смачну домашню їжу. Команда кухар.онлайн - ваш вірний друг і помічник в такому дуже делікатному питанні, як кулінарія. Відбираючи тільки найкращі рецепти, ми дбаємо про те, щоб приготування їжі викликало у вас тільки позитивні емоції, а ваші продукти і гарний настрій ніколи не пропадали дарма.

Наша мета

Відбираючи тільки найкращі рецепти, ми дбаємо про те, щоб приготування їжі викликало у вас тільки позитивні емоції, а ваші продукти і гарний настрій ніколи не пропадали дарма. Покрокові інструкції, присутні в рецептах, дозволять навіть новачкові в кулінарній справі готувати страви на будь-який смак...

Детальніше...

Зворотній зв'язок

Шановні відвідувачі сайту. Ми будемо дуже вдячні якщо Ви надішлете нам свої фірмові рецепти, які ми обов'язково опублікуємо! Готувати разом смачну улюблену їжу - це ще й дуже захоплююче. Пропонуємо почати, не відкладаючи на потім!

НАПИСАТИ НАМ...

JUMP TO TOP

Save 30

Підберіть дієтичні страви, порахуйте калорії, складіть меню. Худніть на здоров'я!

Дієтичні страви

ПРОПОЗИЦІЯ