Морквяний смузі

Рецепт морквяного смузі - прекрасний вибір, якщо Ви хочете порадувати себе здоровим і поживним коктейлем, який наповнить Вас величезною кількістю корисних вітамінів і енергією на весь день!

Призначення страви: Tooltip
Полуденок
Область, регіон або країна походження: Tooltip
Америка
Калорійність страви (Ккал/100гр.): Tooltip
61-70
Основний інгредієнт: Tooltip
Морква
Додатковий інгредієнт: Tooltip
Гарбуз
Супутній інгредієнт, продукт або страва: Tooltip
Лід
Час приготування, хвилин Tooltip
10-20
Опис

Зробити морквяний смузі простіше простого, розбереться навіть самий недосвідчений і невмілий кулінар. Все, що потрібно, це змішати всі інгредієнти і закинути їх в міксер. А вже скільки вітамінів і корисних мікроелементів містить морквяний смузі - словами не передати. Цей чудовий напій добре освіжає своїм поєднанням овочів, а також наповнює Ваш організм величезною кількістю вітамінів. У нас це черговий сніданок або полуденок, як мінімум раз на тиждень обов'язково балуєм організм порцією морквяного смузі. Тим, хто дотримуеться дієти, такий коктейль рекомендований. Пробуйте і діліться відгуками!

 

Складові:

Гарбуз - 200 Грам
Морква - 3 Штуки
Апельсин - 1 Штука
Концентрат апельсинового соку - 170 Мілілітрів
Мед - 1/4 Склянки
Лід - 1 Склянка
Ванілін - 1 Ст. ложка

Кількість порцій: 2-4 

Як готувати "Морквяний смузі"

1. Почистіть і помийте моркву. 2. Наріжте її кружечками. 3. Наріжте невеликими скибочками гарбуз. 4. Тепер помістіть нарізану моркву, очищений апельсин (розділіть на часточки), нарізаний гарбуз, концентрат апельсинового соку, мед і 2-3 склянки води в блендер і гарненько подрібніть. 5.Добавте ванілін, кубики льоду і знову гарненько подрібніть в блендері. Смачного!

 

Схожий відеорецепт "Морквяний смузі"

Зверніть увагу на те, що відеоверсія може відрізнятися від текстової версії рецепта! 

 

Підбір за параметрами

Скинути всі фільтри

Про нас

Кухар.онлайн - це україномовний інтернет ресурс, де зустрічаються люди, які люблять готувати смачну домашню їжу. Команда кухар.онлайн - ваш вірний друг і помічник в такому дуже делікатному питанні, як кулінарія. Відбираючи тільки найкращі рецепти, ми дбаємо про те, щоб приготування їжі викликало у вас тільки позитивні емоції, а ваші продукти і гарний настрій ніколи не пропадали дарма.

Наша мета

Відбираючи тільки найкращі рецепти, ми дбаємо про те, щоб приготування їжі викликало у вас тільки позитивні емоції, а ваші продукти і гарний настрій ніколи не пропадали дарма. Покрокові інструкції, присутні в рецептах, дозволять навіть новачкові в кулінарній справі готувати страви на будь-який смак...

Детальніше...

Зворотній зв'язок

Шановні відвідувачі сайту. Ми будемо дуже вдячні якщо Ви надішлете нам свої фірмові рецепти, які ми обов'язково опублікуємо! Готувати разом смачну улюблену їжу - це ще й дуже захоплююче. Пропонуємо почати, не відкладаючи на потім!

НАПИСАТИ НАМ...

JUMP TO TOP

Save 30

Підберіть дієтичні страви, порахуйте калорії, складіть меню. Худніть на здоров'я!

Дієтичні страви

ПРОПОЗИЦІЯ