Салат Кольоровий

Простий у виконанні салат, особливо смачний у пісні дні. Містить величезну кількість клітковини і вітамінів.

Призначення страви: Tooltip
Обід, Вечеря
Область, регіон або країна походження: Tooltip
Европа
Калорійність страви (Ккал/100гр.): Tooltip
81-90
Основний інгредієнт: Tooltip
Капуста
Додатковий інгредієнт: Tooltip
Буряк
Супутній інгредієнт, продукт або страва: Tooltip
Зелень
Час приготування, хвилин Tooltip
20-30
Опис

Салат "Кольоровий" може зберігається кілька годин в холодильнику,не втрачаючи при цьому своїх смакових якостей і зовнішнього вигляду.

 

Складові:

Буряк - 100 Грам
Капуста білокачанна - 100 Грам
Морква - 70 Грам
Оливкова олія - ​​2 ст. ложки
Сіль - 1 Щіпка
Чорний мелений перець - 1 Щіпка
Цукор - 1 Щіпка
Оцет столовий - 1/2 Чайних ложки
Зелена цибуля - 1 Пучок (невеликий)

Кількість порцій: 3-4 

Як готувати "Салат Кольоровий"

1. Приготуємо продукти для салату. Всі овочі вимити і очистити від шкірки. 2. Шаткуємо тонко капусту. 3. Додаємо до неї терту моркву. 4. Солимо, додаємо цукор, оцет і мелений чорний перець, мнемо руками, перемішуємо. 5. Нарізаємо тонко буряк, можна використовувати крупну тертку. Буряк поливаємо оливковою олією і перемішуємо. Даємо йому постояти. Просочитися. Це робиться для того, щоб буряк не забарвив інші овочі в червоний колір. 6. З'єднуємо овочі в салатниці. Перемішуємо. Олії більше додавати не потрібно. 7. Дрібно рубаємо пір`я зеленої цибулі. 8. Додаємо цибулю в салат. Салат "Кольоровий" готовий! Смачного!

 

Схожий відеорецепт "Салат Кольоровий"

Зверніть увагу на те, що відеоверсія може відрізнятися від текстової версії рецепта! 

 

Підбір за параметрами

Скинути всі фільтри

Рекомендуємо, це дуже смачно...

Про нас

Кухар.онлайн - це україномовний інтернет ресурс, де зустрічаються люди, які люблять готувати смачну домашню їжу. Команда кухар.онлайн - ваш вірний друг і помічник в такому дуже делікатному питанні, як кулінарія. Відбираючи тільки найкращі рецепти, ми дбаємо про те, щоб приготування їжі викликало у вас тільки позитивні емоції, а ваші продукти і гарний настрій ніколи не пропадали дарма.

Наша мета

Відбираючи тільки найкращі рецепти, ми дбаємо про те, щоб приготування їжі викликало у вас тільки позитивні емоції, а ваші продукти і гарний настрій ніколи не пропадали дарма. Покрокові інструкції, присутні в рецептах, дозволять навіть новачкові в кулінарній справі готувати страви на будь-який смак...

Детальніше...

Зворотній зв'язок

Шановні відвідувачі сайту. Ми будемо дуже вдячні якщо Ви надішлете нам свої фірмові рецепти, які ми обов'язково опублікуємо! Готувати разом смачну улюблену їжу - це ще й дуже захоплююче. Пропонуємо почати, не відкладаючи на потім!

НАПИСАТИ НАМ...

JUMP TO TOP

Save 30

Підберіть дієтичні страви, порахуйте калорії, складіть меню. Худніть на здоров'я!

Дієтичні страви

ПРОПОЗИЦІЯ